OKTATÁS  HELYE:  1163 Budapest XVI.ker. Thököly út 12.

T Á N C O S   T O R N A
Fele tornás jellegű - másik fele tánc.

AMENNYIBEN  NEM  KEDVELI  A  TORNÁS  RÉSZT,  PRÓBÁLJA  KI  A
FITNESS  TÁNC  FOGLALKOZÁST,  AHOL  CSAK  TÁNCOLUNK.

Sok idősebb nőnek van igénye olyan mozgásra, amely 
nem túl megerőltető, 
de segít kialakítani vagy megőrizni az optimális testsúlyt és egészséget, 
átmozgatja az egész testet, 
miközben szórakozunk is..

A foglalkozás  nem olyan intenzív, mint a fitnesz vagy aerobik így a  
az 50 feletti korosztályú hölgyek részére is ajánlott.
 
KELLEMES MOZGÁS, JÓ HANGULAT.

 trendydance16@gmail.com                  70/774-0024

Folyamatosan lehet csatlakozni, DE
kiscsoportos  a  foglalkozás  így
! !   CSAK  ELŐZETES  EGYEZTETÉS  UTÁN   ! !
lehet  résztvenni.

A FOGLALKOZÁSOK IDŐPONTJA:

Kedd   18:30 - 19:30 h.

Ár: 3.000,-Ft/ alkalom
 

ÖLTÖZÉK:
Az a legjobb, ha külön öltözéket hoznak a foglalkozásra, mely kényelmes és szellős. Például vékony tréning nadrág vagy cica nadrág és póló.
Lábbeliként nem ajánlom a tornacipőt vagy edző cipőt, a legjobb, ha vászon felsőrészű tornapapucsot vásárolnak. Ez kényelmes, szellős, talpa nem tapad és a lábfejek mozgatását is lehetővé teszi. 

Másik hasonló foglalkozás a FITNESS TÁNC 

Annyiban különbözik, hogy ott végig táncolunk (bővebben a

FITNESS -TÁNC oldalon).