TrendyDance Tánciskola - Bp. XVI. - 70/774-0024
Tartalom

 






 
Menü
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
FITTÁNC nőknel

 

OKTATÁS  HELYE:         1163 Budapest XVI.ker. Thököly út 12.

 

F I T T Á N C

(Idősebb nők részére is) 

TÁNCOS FOGLALKOZÁS A TEST ÉS LÉLEK KARBANTARTÁSÁÉRT !

Mindazoknak, akik nem szeretnek tornázni, de át akarják mozgatni testüket, miközben jól szórakoznak.
Alakformálás, főként latinos tánc lépésekből kialakított egyszerű koreográfiákkal, belekeverve más táncos elemeket.

Salsa, Cha-cha-cha, Samba, Swing, Rumba, Bachata ...
és egyéb modern mozgásformák.

Hatékonyan  segít :                                                 Milyen a fittánc tánc

   - fogyás,  zsírégetés                                              - tánc egyszerű mozdulatokkal
   - alakformálás                                                       - nem szükséges táncos tapasztalat

  -  egész test átmozgatása                                     - szórakozás vidám zenékkel
   -  egészséges életmód                                          - nincs súly és korhatár 
   - páros táncban is hasznosítható elemek            - bármikor be lehet kapcsolódni
   - növekvő önbizalom                                             - változatos táncok 
 
   - stressz oldás                                                              - jó társaság

             CSAK EGYEZTETÉS UTÁN LEHET RÉSZTVENNI !
 

     Csütörtök 19 óra - 20 óra

Ár: 1.500,-Ft/ alkalom

Kérem azokat, akiket érdekel, jelentkezzenek írásban, megadva egy mobil telefonszámot. Mivel kiscsoportos a foglalkozás, nem tudok sok embert fogadni így 1-2 napon belül válaszolok, hogyan áll a létszám.

trendydance16@gmail.com    Tel: 70/774-0024

 

ÖLTÖZÉK:
Az a legjobb, ha külön öltözéket hoznak a foglalkozásra, mely kényelmes és szellős. Például vékony tréning nadrág vagy cica nadrág és póló.
A lábbeli lehet sporcipő vagy tornapapucs. Jó ha könnyű és nem tapadó, de nem is túl csúszós a talpa.

Másik hasonló foglalkozás a TÁNCOS TORNA 
Annyiban különbözik, hogy ott fele időben egyszerű tornás mozgásokat végzünk és a másik fél időben táncolunk (bővebben a TÁNCOS TORNA oldalon).

 

 

             

 
Tartalom

Kedves látogatóim! Március hónapban, minden születési horoszkóp megrendeléshez egy Biotérkép elemzést adok ajándékba!!!!    *****    Naruto rajongói oldal és Fanfiction Konoha.hu, Naruto rajongói oldal és Fanfiction Konoha.hu Naruto rajongói oldal    *****    Luxus házikedvenc prt lányokról szóló kis történet, egyéb cikkek.:)    *****    SKAM - Ismerd meg és nézd meg a híres norvég sorozatot és a remakeket! - SKAM - Egyre több MAGYAR feliratos tartalommal!    *****    Adóbevallás (Szja) - SMS-BEN KÉRHETI A BEVALLÁST!!! Kinek készít a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV)    *****    A horoszkópod olyan tendenciákra mutat, melyek ismerete, sokat segít az elõre jutásban, a fejlõdésben. Rendeld meg most!    *****    Nagyon részletes születési horoszkóp 20-25 oldal + 3 éves elõrejelzés 20-25 oldal,e-mailben, utána ingyenes konzultáció.    *****    Sniffany felnõtt meséi, képei és versei a blogon :)    *****    Nagyon kedvezõ asztrológiai megrendelés! Születési horoszkóp+3éves elõrejelzés+konzultáció,csak 3000 Ft. Kattints várlak    *****    Ajándékozz kézmûves terméket Marilona Ékszerekbõl. Biztosan találsz megfelelõt, Valetin, esküvõ, szüli és névnapokra.    *****    Gondolatok, vélemények, élménybeszámolók, tagek és egyebek (kpop, ajánlók, haul, blogtippek)    *****    SKAM - Ismerd meg és nézd meg a híres norvég sorozatot és a remakeket! - SKAM - Egyre több MAGYAR feliratos tartalommal!    *****    MYBEAUTYSALON - A szépség és egészségteremékek, amiket használok, és kedvezményesek. - MYBEAUTYSALON    *****    SKAM - Ismerd meg és nézd meg a híres norvég sorozatot és a remakeket! - SKAM - Egyre több MAGYAR feliratos tartalommal!    *****    MYBOOKCLUB - KÖNYVEK, KÖNYVEK, ÉS KÖNYVEK - MYBOOKCLUB    *****    SKAM - Ismerd meg és nézd meg a híres norvég sorozatot és a remakeket! - SKAM - Egyre több MAGYAR feliratos tartalommal!    *****    Boldog Újévet kíván a Simonyi ingatlan! Debrecen, befektetési ingatlanok várnak! Boldog Újévet kíván a Simonyi ingatlan!    *****    KÖNYVCLUB - VÁSÁRLÁS, OLVASÁS, AJÁNLÁS, KRITIKA - KÖNYVCLUB    *****    Téged is vár a Darius Lovasközpont! Csatlakozz hozzánk, alapíts istállót és versenyezz a lovaiddal!    *****    Little Corner // portálépítés, portálszépítés, fejlécek, designok és css kódok // Little Corner